Találkozzunk ott, ahol vagy, hogy eljuss oda, ahol lenni szeretnél.




Üdvözöllek!
dr. Poór Judit vagyok.
A Budai Balance Pszichológiai és Konzultációs Központ társalapítójaként pár- és család konzultációval, szexuális tanácsadással foglalkozom.
A szakterületem az emberi kapcsolatok.

Kiknek szól?
Azoknak, akik többre vágynak.
Mitől lesz jól működő az életed, a párkapcsolatod, a szexualitásod?
Segítek megtalálni a saját válaszod.
Rajzoljuk meg a térképed és légy te az utazásod irányítója.
Szolgáltatásaim
Párkapcsolati
tanácsadás
- Konfliktuskezelés
- Hűtlenség, megcsalás
- Elhidegülés, intimitás hiánya
- Kommunikációs nehézségek
- Az intimitás gazdagítása
- Magánélet-munka egyensúlya
Szexuálpszichológiai
konzultáció
- Szexuális együttlétek hiánya
- Eltérő vágyak a párkapcsolatban
- Alacsony szexuális vágy
- Kihívások az orgazmus körül
- Merevedési zavar, korai magömlés
- BDSM, kink, fetisizmus
Érzelem Fókuszú Terápia Módszere
- Ismétlődő dinamikák azonosítása
- Érzelmi kapcsolódás
- Sérelmek megbocsátása
- Kötődés és intimitás, érintés útján
- Önbizalom- és bizalomnövelés
- A kapcsolat megerősítése
Család- és
szülőkonzultáció
- Családegyesítés, mozaikcsaládok
- Szülővé válás, családalapítás
- Transzgenerációs minták
- Családrekonstrukció
- Válás után jelentkező problémák
- Nézeteltérések, veszekedések
Lépésről lépésre
Hogyan kezdd el?
1. Mondd ki.
Nem véletlenül olvasod a honlapom. Keresd meg a neked szóló folyamatot, témát és gondold végig, mit szeretnél elérni.
2. Dönts a változás mellett.
Egy napon belül felveszem Veled a kapcsolatot, és az első konzultáció keretein belül megbeszéljük, hogyan tudlak támogatni. Az előzetes konzultáció nem jelenti automatikusan, hogy ajánlatot is adok neked közös munkára.
3. Kezdd el.
Találkozunk a megbeszéltek szerint, a közös munkánk keretein belül kapsz tőlem e-bookokat, és házi feladatokat, ezen felül akciótervet készítünk és azt nyomon követjük. Jó lesz.
Először is kérni fogok tőled egy e -mail címet és egy telefonszámot.
Ha párként érkeztek, szükségem lesz a partnered e -mail címére is.
Az első beszélgetés során pár dolgot kérdezek majd tőled (hol élsz, hány éves vagy, életutad főbb állomásai).
Részletes árlistát itt találsz.
Ez attól függ, milyen témát hozol. Általában egy-egy folyamat 6-18 ülést foglal magába, ennyi kell az észrevehető változáshoz, amit az első konzultáción megbeszélünk. Ez persze függ a motivációdtól és az elkötelezettségedtől a változás irányába.
Én azt javaslom, hogy kezdjünk heti vagy kétheti ülésekkel, hogy kialakuljon közünk a bizalmi kapcsolat, és ez lendületet is fog adni a céljaid eléréséhez. Fontos, hogy tudd, hogy észrevehetőbb változásokat fogsz tapasztalni, ha gyakoribb foglalkozásokon veszel részt.
Egyes klienseim a kezdeti célok elérése után is folytatják a konzultációkat, afféle karbantartásként. Olyan ez, mint az autód, bringád karbantartása, a nagy szerviz után is elviszed rendszeresen olajcserére. Miért ne tennéd meg ugyanezt magadért, a kapcsolataidért?
Az egyéni/páros/családi ülések 60 vagy 90 percesek.
A folyamat megkezdése előtt lehetőség van egy rövid, telefonos, minden kötelezettségtől mentes beszélgetésre, hogy megismerkedjünk, az esetleges kérdéseket tisztázzuk.
24 órával az ülés előtti lemondásnak nincs anyagi vonzata, ha viszont 24 órán belül mondod le, az ülés díja felszámolásra kerül.
Gyakran előfordul, hogy az egyik fél nem igazán akar segítséget igénybe venni. Talán nem gondolják, hogy valami baj van, vagy nem érzik úgy, hogy a konzultáció segíthet bármiben is.
Próbáljatok meg beszélgetni arról, miért lenne ez jó nektek, és ha a párod továbbra is elhatárolódik, gyere el egyedül. Lehetséges, hogy a párod érzékeli majd a pozitív változást rajtad és nyitottá válik egy közös konzultációs folyamatra. Ne feledd: a változáshoz két ember szükséges, de maga a változás benned kezdődik.
Attól függ. Amikor ketten vagy a családdal jöttök konzultációra, ti ketten vagy a családotok az „ügyfeleim”. Ha mégis sor kerülne erre, akkor azt mindig megbeszéljük előre.
Hogy elköteleződj a közös munkánk felé, a megbeszélt megbeszéléseken időben, felkészülve, odafigyelve részt vegyél, légy nyitott a közös munkában a változás folyamatára. Próbáld meg alkalmazni az üléseken elhangzottakat és csináld meg a házi feladatokat.
A te oldaladon fogok állni, támogatlak, figyelek rád, aktívan hallgatlak. Megnézem a szokásaid és viselkedési mintáid, meghallom a kérdéseid és valószínűleg kiléptetlek a komfortzónádból. Válaszokat és utakat találsz a segítségemmel.
Felkészülve jövök az üléseinkre, pontos leszek, hiteles, transzparens és őszinte veled.
Legújabb videók
„Hiszem, hogy a jó párkapcsolat elősegíti az összetartozást és a függetlenséget, miközben megengedő az egyéni különbségekkel és vágyakkal.”
E-bookok

A különleges intimitás és szexualitás kézikönyve
Az e-book a munkám során használt intimitás-párkapcsolat-

Párkapcsolaterősítés Mesterfokon e-book
Beülsz az autóba. Indulnál. Mi van ha a kéziféket elfejted kiengedni? Üresben nyomod a gázt? Nem fog elindulni az autó. Rengeteg akadálya lehet, hogy eljuss A-ból B-be. A párkapcsolati működés is tanulható, ehhez nyújt eszközöket a munkafüzet.
Írásaim
Pornhub 2024 évi statisztikája
Megjelent a legnagyobb felnőtt film oldal évértékelő statisztikája, pár érdekes...
BővebbenFétisek az Only Fans-en
A fétisek különböző módokon jelennek meg az OnlyFans-en, így lehetőséget...
BővebbenHol találkozhattál velem?













Vélemények

“Ha el tudod képzelni, meg tudod valósítani. Ha meg tudod álmodni, képes vagy valóra váltani.”
1. Lépj velem kapcsolatba.
Megkeresésed követően egyeztetünk időpontot a konzultációra. Az első beszélgetés során feltérképezem a helyzeted, ami miatt hozzám fordultál és megkeressük a legjobb megoldást számodra.